اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد منح محددة إغاثة إلى البقع مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. هنا سأناقش المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على العمل على إجمالي الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على محددة أجزاء يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف متميز مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل ضغط و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك وجع تخفيف، أو تعلم ذلك أقل متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل صحيح-المتبقي قيمة. |تدليك قد مساعدة إلى بسرعة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على الصداع. واحد آخر نوع ألم والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الأبحاث تقترح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يقوم بتحسينات النوم و تقليل عدد الصداع النصفي شخص لديه. . |باعتبارها التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم قدر كبير من متطابق متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح وسوف في بعض الأحيان يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى تصاميم تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي النماذج، على الرغم من قد دمج بعض الآخرين الذين التوافق مع المأزق. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد أصدقاء ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة بيئة، نحن نستفسر أن فقط الأشخاص يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 اختبارات علمية على النقيض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات طويلة الأمد حد أدنى-رجوع مرة أخرى انزعاج ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. مثل، في 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى وجود ورقة أثناء. |في حال كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا ل، تحدث عن الاعتبارات معك العافية علاج الشركة، الذي يجوز أيضًا العثور على طريقة لمساعدتك في في هادئ موقع بشكل لطيف مرارا وتكرارا وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج التجارب السريرية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية؛ شامل-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث إلى الأساسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل حالة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل هل ينبغي أن يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه الراحة وعام حسنًا-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت حصريًا مُنشأة من أجل تعالج و زيادة محدد الصحة العامة مواقف أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو تدليك معك زوج أو زوجة، بال ، أو عضو في العائلة في نفس الشيء مكان. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ المعرفة الذي لديه حبيب. |الهدف من هذا النوع هو توفير ألم إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تسعى هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، تقريبًا كل عدد أسابيع، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند زيادة تهديد إصابات، مثل كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك نقل منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأساسي فوائد هذا التدليك الموضة تشمل :|فوق التدليك، سوف إما استلقِ في الوجه أو على على وجه التحديد 의정부출장안마 صنع طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت محادثة مع

{استنادًا إلى الظروف، تستفيد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف أكثر حصريًا على الأنسجة المصابة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عديد المناهج حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف القلق وتعزيز الراحة. مثل هذا التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم تركيز إلى أكيد مؤلم، جامد "مضايقة أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتخفيف توتر، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني شكل استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-تحليل المتضمن 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والترميم. |إليك القليل التهديدات هذا يمكن تنشأ إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الأمراض. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع -الحافة دراسة ورعاية الذي هو تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك 창원출장안마 أنواع. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على شخصي التفضيل ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-جسم الإنسان يركز على خفض إجهاد، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات محمي بواسطة تغطية التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم العناية الرفاهية الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة اللطيفة في جسم الإنسان. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الزناد ليس كلي مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى شركة ضغط على متنوع توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون استرخِ أو استعد عضوي الطاقة الدرجات. إنه أيضًا عظيم إمكانية للكثيرين ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار أثناء